Innere und äußere
Einflüsse auf die Haut
Der Zustand der Haut und ihr Aussehen werden durch zahlreiche innere und äußere Faktoren beeinfl usst. Dazu gehören:
Umwelt: Umweltfaktoren wie die Luftschadstoffe Ozon, Feinstaub oder Ruß wirken sich negativ auf die Haut aus.
Ernährung: Eine gesunde Ernährung mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr trägt zur Gesunderhaltung und gutem Aussehen der Haut bei.
Klima: Wind, Kälte, Hitze und UV-Strahlen begünstigen eine trockene Haut. Eine besondere Belastung für die Haut ist die trockene Luft in geheizten Innenräumen im Winter.
Wenn die Haut älter wird
Mit zunehmendem
Alter verändert sich die Haut. Sie wird dünner, trockener
und es bilden sich Falten. Die Gründe: Anders als junge
Haut speichern die Zellen der älteren Haut weniger Wasser,
außerdem nimmt der Kollagengehalt der Haut im Alter ab.
Wann es zur sichtbaren Hautalterung kommt, ist individuell
verschieden. Neben der genetischen Veranlagung leisten die
Lebensgewohnheiten eines Menschen einen wichtigen Beitrag.
So fördern beispielsweise Rauchen (aktiv und passiv) und
ausgiebiges Sonnenbaden eine vorzeitige Hautalterung.
Männer- vs. Frauenhaut*
Das männliche Hormon Testosteron bestimmt die Eigenschaften männlicher Haut und sorgt für eine andere Struktur als bei Frauen:
- Männerhaut ist im Schnitt ca. 20 % dicker als Frauenhaut. Sie enthält mehr Kollagen und hat ein strafferes, festeres Aussehen.
- Männerhaut ist eher großporig und fettig. Durch die höhere Talg- und Schweißproduktion ist der pH-Wert der Haut bei Männern niedriger.
* Rahrovan S, et al, Male versus female skin: What dermatologists and cosmeticians should know, International Journal ofWomen's Dermatology (2018), https://doi.org/10.1016/j.ijwd.2018.03.002